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启动 “健康生活节” 开启健康新风尚
发布日期:2025-04-21 09:01:05 作者:夏明建 







为积极响应党中央决策部署,深入落实《健康中国行动(2019—2030 年)》工作要求,学校工会于本学期启动 “健康生活节” 活动,致力于提升全体会员的体重管理意识与技能,倡导文明健康生活新风尚。​

“健康生活节” 以完善运行机制、普及健康生​活方式为目标,学校工会精心策划了系列特色活动,在知识普及方面,依托社区学院平台,开设了涵盖中医养生、营养膳食等内容的课程,从 “时令春菜的养生经” 到 “中医针灸”,邀请龙华医院、上海市中医医院等权威专家授课;在实践锻炼方面,推出太极拳与广播操锻炼活动。其中太极拳由国家级社会体育指导员徐芳骞老师指导,并将传统杨氏 85 式简化为 28 式,便于会员学习。同时,第九套广播操也将以集中与分散相结合的方式开展锻炼。此外,学校工会还将建立完善的监测评估机制,以多元激励措施调动会员参与积极性。​

目前,中医养生课程已于 4 月 7 日起每周一开课,太极拳练习安排在每周二中午,广播操锻炼也在有序推进,一场黄浦区业余大学的全员健康热潮已然在校园内掀起。